Kenapa Saya Dengar Bunyi di Telinga?
Pernah dengar bunyi berdengung di telinga secara tiba-tiba? Walaupun dalam sunyi, bunyi itu terus berdengung — itu tinnitus. Saya pernah mengalaminya beberapa tahun lalu. Mula-mula, saya perasan hanya pada malam yang sunyi, tapi lama-kelamaan ia mula mengganggu siang hari. Saya pergi ke hospital, buat ujian, tapi doktor tak jumpa punca spesifik. Pengalaman itu ajar saya bahawa tinnitus bukan sekadar masalah telinga — ia isyarat badan anda.
Punca paling biasa tinnitus adalah bunyi bising. Orang yang kerja di tempat bising atau selalu dengar muzik dengan fon kepala cenderung rosakkan telinga dalam dan dapat tinnitus. Kawan saya kerja di kilang lebih 10 tahun, pendengarannya makin teruk bersama tinnitus. Bunyi bising bukan saja penatkan telinga — ia rosakkan sel-sel rambut di koklea secara kekal. Sel rosak tak boleh pulih, jadi pencegahan adalah kunci.
Ménière, Pekak Mengejut, Neuroma Akustik… Penyakit Juga Boleh Jadi Punca
Tinnitus juga boleh jadi simptom pelbagai penyakit telinga. Penyakit Ménière selalunya datang dengan vertigo dan tinnitus, manakala pekak mengejut (sudden sensorineural hearing loss) menyebabkan pendengaran turun mendadak bersama tinnitus. Malah tumor jinak seperti neuroma akustik boleh cetuskan tinnitus. Saya pernah kenal pesakit yang dengar bunyi berdengung di sebelah telinga selama berbulan-bulan, dan kemudian diketahui ia neuroma akustik. Nasib baik dikesan awal dan dibuang secara pembedahan, tapi ini tunjuk tinnitus bukan simptom remeh.
Ubat-ubatan juga boleh jadi punca. Dadah ototoksik seperti sejenis penahan sakit (cth., aspirin), antibiotik, dan ubat kemoterapi boleh rosakkan telinga dalam dan sebabkan tinnitus. Jika tinnitus mula selepas ambil ubat baru, pertimbangkan kesan sampingan. Sebagai doktor perubatan Korea, saya selalu periksa sejarah ubat pesakit. Seorang pesakit dapat tinnitus selepas tukar ubat tekanan darah — dan ya, itu puncanya.
Masalah Kesihatan Lain Selain Telinga Boleh Sebabkan Tinnitus
Keadaan seperti tekanan darah tinggi, masalah cakera serviks, dan diabetes juga boleh sebabkan tinnitus. Contohnya, cakera hernia di leher boleh mampat saraf yang sambung ke telinga, ganggu aliran darah, dan sebabkan tinnitus. Saya rawat pesakit yang bekerja depan komputer sepanjang hari dengan leher tegang — tinnitusnya dari masalah cakera. Selepas rawat leher, bunyi berdengung hampir hilang. Tinnitus bukan penyakit; ia tanda amaran ketidakseimbangan badan.
Tinnitus Hanyalah Simptom — Cari Punca Sebenar
Kunci bukan hapuskan bunyi, tapi cari kenapa ia ada. Buat ujian pendengaran, MRI, dan periksa tekanan darah, gula darah, serta tulang belakang. Dalam pengalaman saya, kebanyakan orang dengan tinnitus juga ada tekanan tinggi dan gaya hidup tak teratur. Tinnitus saya sendiri jadi teruk bila saya kurang tidur dan kerja kuat. Setelah saya ubah tabiat dan urus tekanan, bunyi berdengung berkurang dengan ketara.
Jika tinnitus berterusan, jangan abaikan. Ia mungkin isyarat bahaya dari telinga. Pengesanan awal dan rawat punca sebenar adalah penting. Jangan salahkan telinga je — lihat seluruh badan anda.
